Faites le Teste pour savoir si vous êtes accros ou pas ?

1. Le matin, combien de temps après votre réveil allumez-vous votre première cigarette ?

Dans les 5 minutes
Entre 6 et 30 minutes après
Entre 31 et 60 minutes après
Après 1 heure ou plus


2. Trouvez-vous qu'il est difficile de vous abstenir de fumer dans les endroits où c'est interdit ?

Oui
Non


3. A quelle cigarette renonceriez-vous le plus difficilement ?


La première de la journée
Une autre


4. Combien de cigarettes fumez-vous par jour, en moyenne ?


Moins de 10
De 11 à 20
De21 à 30
Plus de 30


5. Fumez-vous à intervalles plus rapprochés durant les premières heures de la matinée que durant le reste de la journée ?

Oui
Non


6. Fumez-vous lorsque vous êtes malade et alité ?

Oui
Non


 

Vous serez si votre dépendance est faible, moyenne ou forte